梅雨季這些事要注意！一不小心就輪到你了！

　　雨淅淅瀝瀝反反復(fù)復(fù)……出梅感覺如此遙遠(yuǎn)，以至于一直被困在悶熱潮濕的環(huán)境中。

　　當(dāng)心這些“梅雨病”

　　長(zhǎng)江流域最麻煩的讓人頭疼的事情就是黃梅天！氣壓低，雨量充足，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)！悶熱潮濕經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致人體自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，增加呼吸道疾病的發(fā)病率，加重癥狀。

　　霉菌最喜歡這種天氣！這些天就可以厚顏無(wú)恥地成長(zhǎng)！不僅會(huì)污染食物和損壞衣物，而且還是常見的過(guò)敏原之一，從而導(dǎo)致哮喘、過(guò)敏性咳嗽、過(guò)敏性皮炎等疾病癥狀的加重。

　　因此，在這種“容易發(fā)生危機(jī)”的氣候下，我們應(yīng)該小心一些疾病可能會(huì)乘虛而入！

　　呼吸道疾病

　　特別是對(duì)體質(zhì)過(guò)敏的人來(lái)說(shuō)，梅雨季節(jié)冷熱天氣、潮濕環(huán)境中螨蟲滋生、空調(diào)清洗不及時(shí)等條件下容易誘發(fā)哮喘。特別是兒童、老人和體質(zhì)虛弱的體弱多病者。

　　皮膚病

　　真菌和霉菌在溫暖潮濕的環(huán)境中容易滋生，因此各種真菌性皮膚病，如腳癬和手癬，在這個(gè)季節(jié)更為常見，瘙癢是主要癥狀。此外，過(guò)敏引起的濕疹等皮膚病也更常見。由于這些皮膚病容易復(fù)發(fā)，建議在A醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)治療。

　　胃腸道疾病

　　因?yàn)槭澄镌谘谉岢睗竦臍夂蛳氯菀鬃冑|(zhì)發(fā)霉，一旦食用這些不衛(wèi)生和不安全的食物，就會(huì)誘發(fā)腹瀉等胃腸疾病。更嚴(yán)重的是，一些霉菌是致癌的，會(huì)引起嚴(yán)重的問(wèn)題，如食物中毒。

　　有些人發(fā)現(xiàn)食物上有霉斑，不愿意丟棄它們，只是去除霉斑的地方，這是不可取的。肉眼可見的發(fā)霉部分是霉菌菌絲完全發(fā)育和形成的部分，事實(shí)上，周圍有許多肉眼看不到的霉菌，因此，為了健康，一旦發(fā)現(xiàn)霉菌點(diǎn)，所有的食物都應(yīng)該扔掉。

　　此外，現(xiàn)階段天氣逐漸變熱，夜宵、燒烤、小龍蝦、冷飲等都達(dá)到了銷售旺季，而無(wú)證攤販的油膩飲食、生冷飲食等也是腸胃疾病的原因。

　　關(guān)節(jié)病

　　梅雨季節(jié)，許多人會(huì)感到關(guān)節(jié)酸脹難受。這種梅雨季節(jié)的關(guān)節(jié)不適可分為兩類。一種是原來(lái)就有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)疾病的人群，受外界濕邪侵襲導(dǎo)致原有疾病復(fù)發(fā)、癥狀加重。還有一種是經(jīng)過(guò)西醫(yī)檢查沒(méi)有病理性疾病，但在潮濕環(huán)境中確實(shí)發(fā)生了關(guān)節(jié)酸痛等不適癥狀，也就是中醫(yī)所說(shuō)的“風(fēng)濕”，主要還是與外界環(huán)境有關(guān)。

　　心理疾病

　　梅雨季節(jié)不僅濕度大、而且氣壓低，很容易感到胸悶、煩躁不安、睡不踏實(shí)。原有抑郁、焦慮、神經(jīng)官能癥的人群，在這個(gè)季節(jié)癥狀可加重。

　　心臟疾病

　　在悶熱、潮濕氣候下很容易使人感到胸悶、氣促、心慌，血壓容易波動(dòng)，也可能誘發(fā)心腦血管疾病。所以魏華鳳醫(yī)師特別提醒，原有心臟疾病的人群以及中老年人，一定要特別注意，當(dāng)發(fā)生胸悶不適的癥狀時(shí)，不一定就是單純的氣壓低所致，還可能是心血管在報(bào)警，不要不當(dāng)回事。

　　婦科疾病

　　由于空氣一直濕漉漉的，衣服不容易干透，也缺乏日曬條件，如果女性穿著了這種內(nèi)褲，或是穿不透氣的褲子，就容易發(fā)生霉菌性陰道炎等婦科疾病。抵抗力差、反復(fù)尿感的人群也常在此季反復(fù)發(fā)作。

　　不要以為梅雨季節(jié)來(lái)了，家里就要天天關(guān)門關(guān)窗，不透一丁點(diǎn)兒風(fēng)。這樣子做是不對(duì)的，空氣不流通更會(huì)導(dǎo)致螨蟲的滋生。每天看情況開門開窗，在有風(fēng)的情況之下，要適當(dāng)開門開窗，保持室內(nèi)通風(fēng)。

　　梅雨期濕度大，真菌很活躍，皮膚癬容易在身體各部位蔓延，運(yùn)動(dòng)或流汗后應(yīng)立即沐浴、更衣，保持干爽。

　　梅雨季節(jié)濕度大，日溫差也大，晴雨交替變化，極易誘發(fā)風(fēng)濕類疾病。平時(shí)有類似疾病的患者，可以使用除濕機(jī)進(jìn)行除濕防潮，在空調(diào)房間里最好多穿一點(diǎn)衣服，尤其是關(guān)節(jié)等地方要注意保暖。

　　梅雨天不僅天氣濕噠噠，人們的身體、心情感受也極為不爽利。梅雨天除了會(huì)導(dǎo)致多種疾病癥狀加重外，也會(huì)影響大家的心理健康。

　　有數(shù)據(jù)表明，當(dāng)空氣濕度大于70%時(shí)，人的精神容易出現(xiàn)疲憊、煩躁不安、極易發(fā)怒等癥狀。再加上陰雨天，人們的戶外活動(dòng)減少，人際交往受到限制，更容易陷入沮喪的情緒中。